咨询热线:028-69216666     成都月子中心会所_价格多少钱_哪家便宜-喜月月子中心会所温馨提示:房间紧张,需提前3-6个月预定庆祝喜月月子成立8周年 30000个妈妈的信任!
当前位置:主页 > 月子资讯 > 婴儿护理 >
  • 景区花园式
    别墅花园式
    专业服务
    婴儿护理/更专业的母婴知识

    宝宝睡觉不踏实?可不要只会哄和抱!

    时间:2020-10-18 14:21 编辑:admin 点击:
    传说中能“一觉睡到天亮的宝宝”似乎只存在别人家,自家的往往是个“睡渣”宝宝。哄睡难就算了,就连入睡后也不踏实!
     
      睡觉时哼哼唧唧,反复翻身还哭闹!简直让人又急又累,熬出黑眼圈!
     
      为啥我家宝宝睡觉不踏实呢?原因比较复杂,可以从宝宝的月龄和肠胀气的表现来分析。
     
    原因一:处于浅睡眠阶段
     
      小月龄的宝宝浅睡眠比例比较大,处于浅睡眠时,身体的活动频率较高,会突然哼唧,动来动去,或者突然睁开眼。
     
      应对方法:
     
      如果宝宝很少哭,屁也不多,则不用太担心,也不要打扰宝宝的睡眠。等宝宝再长大一些,自然会睡踏实了。
     
      原因二:肠胀气
     
      这是很常见的宝宝睡不踏实的原因,并且小宝宝和大宝宝的表现会有点不同。
     
      0-3个月宝宝:睡觉时蹬腿,会憋红脸,甚至会出现哭闹不安等症状。
     
      3个月以上的宝宝:表现为屁多、哭闹、要家长抱等情况。
     
      应对方法:
     
      ·做排气操:宝宝平躺在床上,轻轻抓着他的双腿做蹬自行车的运动。
     
      ·让宝宝慢点喝奶:宝宝喝奶太着急会导致吸入过多的气体,建议不要等到宝宝很饿的时候才喂奶。
     
      ·注意喂奶方式:母乳喂奶要注意衔乳方式,奶粉喂养在冲奶时,不要用力摇晃奶瓶,可以选择带排气孔的奶瓶。
     
      ·药物缓解:如果宝宝的情况比较严重,可以听取医生的建议,考虑是否使用西甲硅油。
     
      ·拍嗝:每次喂完奶后,让宝宝休息片刻,再把他竖抱起来,轻轻拍嗝。
     
      ·趴:美国儿科学会推荐,让宝宝适当趴着可以缓解腹部不适。
     
      原因三:大运动发育
     
      有时候半夜起来,会发现宝宝不停地在翻身,翻着翻着突然间就哭起来了?
     
      这其实是宝宝在学习翻身,当他翻不过来,或者练习完睡不着的时候,就会无助地哭泣。
     
      应对方法:
     
      这是宝宝成长的必经阶段,家长可以安排宝宝白天多加练习,然后就只能耐心地陪伴,你无法干预太多,唯有等宝宝慢慢成长。
     
      原因四:身体不舒服
     
      宝宝出现过敏、吃得太饱、便秘、湿疹等情况也会翻来覆去地睡不着觉。
     
      应对方法:
     
      睡眠不踏实,甚至哭闹可能是宝宝身体不舒服的信号,要多观察宝宝的身体状态。
     
      原因五:情绪问题
     
      如果是1岁以上的宝宝出现睡觉不踏实的情况,更多是情绪因素引起的。比如白天玩得太兴奋,或是经历了分离焦虑。
     
      应对方法:
     
      睡前不要安排太激烈的活动,通过一些睡前仪式让宝宝的情绪平稳下来,比如睡前给宝宝洗个温水澡。另外,家长睡前可以通过读绘本、唱歌等方式给孩子足够的陪伴,让他能安心入眠。
     
    成都月子中心收费标准,成都月子中心排行榜,优选喜月成都月子中心!

    成都月子中心(http://www.xiyueyuezi.com)   

    《宝宝睡觉不踏实?可不要只会哄和抱!》 本文由四川成都喜月月子会所编辑整理发布
    • 媒体支持
    • 友情链接
    • 四川月子中心
    • 四川月嫂价格
    • 热搜词汇

    海昌旗舰店:成都市天府新区海昌路87号海棠别墅34栋(海洋公园旁)                  驸江店:成都市锦江区三圣花乡驸江路(揽菊广场旁)

    版权所有:Copyright © 2011-2018        四川喜月月子健康管理有限公司                   ©http://www.xiyueyuezi.com

    咨询热线:028-69216666                        备案号:蜀ICP备18032484号-1